上班族健康堪忧 养生成社会问题
来源：新民周刊 2011-08-18 编辑：唐丽萍

2008年，已经是制片人的黑剑停了手头的节目，开始专职旅行。

黑剑说他是带着病体上路的，所以他的行走是一种缓慢调整的过程。除了看想要看的东西，更重要的是与当地人交朋友、在行走中找乐。“这个找乐就是在旅行中和大家分享。分享会陶冶你的情操，让身心变得更加健康。”2006年，已经走了6年的黑剑惊喜地发现，刚刚走完第40个国家芬兰，他的血压没那么高了，肾炎的血尿也没了，抑郁也没了。

“其实我非常地感谢老天爷让我生了场病，我感谢那个医生把我的病说得那么重，他让我意识到了，我要开始行走，我要去完成行走的梦想。我原来看过日本的一本书《不去会死》，日本人觉得如果不去做这个事他就浑身痒痒，甚至会死去。而我自己的经历，我的经历代表了中国人的经历，是死了才会去！”