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母婴:过年出门防宝宝晕车的方法
来源:中国经济网 2012-12-14 编辑:黄水来

马上要过年,我的老家在湖南。今年过年,想带着3岁的儿子一起回去。但是毕竟路途太远,万一儿子在路上晕车怎么办啊?原本我就有点晕车,万一再加上个儿子,那就太“杯具”了!以前就出现过这种情况,不过是短途,但这次是长途,我该怎么办啊?

节假日父母带孩子出游本是件很开心的事,但有些孩子上车不久就面色苍白、恶心呕吐,这就是晕车。下面,就介绍如何防止宝宝晕车的四大注意:

1、在车上少吃零食。上车前就为宝宝准备了许多零食,这虽然是一个减少宝宝哭闹的好办法,但如果宝宝吃的零食过多,食物在胃中膨胀,最容易使宝宝血液循环缓慢,从而影响脑部供血和供氧,也会是导致宝宝犯晕的原因之一。其实这样的情况是可以避免的,比如,途中给宝宝介绍沿途的风景,在途中给宝宝讲故事。或者用果汁、酸奶等一些软性的饮料来替代零食。

2、保证睡眠。睡眠不足,也会影响宝宝脑部供血和供氧,有时也会是导致宝宝犯晕的原因。一定要让宝宝养成早睡早起的好习惯,晚上按时睡觉,早上起来才会精神倍增,出门呼吸一下新鲜的空气,跑跑步,增强宝宝的肺活量。

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